Unterweisungsinhalte

Das Unterweisungsmodul “Gesunder Rücken” ist für alle Mitarbeiter im Unternehmen, bei denen Belastungen für den Rücken im beruflichen Bereich auftreten.

Die Unterweisung Gesunder Rücken ist Bestandteil des betrieblichen Arbeits- und Gesundheitsschutzes der eigenen Mitarbeiter, insbesondere bei sitzenden und stehenden Tätigkeiten. Sie richtet sich nach dem Arbeitsschutzgesetz, der Betriebssicherheitsverordnung, den Vorgaben der DGUV und der individuellen Gefährdungsbeurteilung des Unternehmens.

Im Rahmen der Unterweisung Gesunder Rücken werden z. B. folgende Themen behandelt:

  • Unser Rücken
  • Funktion der Bandscheiben
  • Richtig liegen
  • Richtig sitzen am Büroarbeitsplatz
  • Dynamisches Sitzen
  • Richtig sitzen im Auto
  • Richtig stehen, richtig gehen, richtig heben
  • Richtiges Tragen von Lasten
  • Richtig ziehen und schieben
  • Maximale Belastung
  • Überrunden für den Rücken

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Dauer


20 Minuten

Verfügbare Sprachen


Deutsch

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